Omline
  • Kim jesteśmy
  • Jak kupować
  • Zasoby
    • Sesje asan
    • Pranayama
    • Medytacja
    • Teoria jogi
    • Mantry
    • Styl życia
    • Anatomia jogi
    • Podcasty
  • Blog
Omline
  • Kim jesteśmy
  • Jak kupować
  • Zasoby
    • Sesje asan
    • Pranayama
    • Medytacja
    • Teoria jogi
    • Mantry
    • Styl życia
    • Anatomia jogi
    • Podcasty
  • Blog
|
ZALOGUJ
ZALOGUJ
Resetuj hasło
ZAREJESTRUJ

Marek Łaskawiec

Praktykuję jogę od wielu lat według metody Ashtanga Vinyasa Jogi. Studiowałem filologię i filozofię, pewnie dlatego zainteresowała mnie historia i teoria jogi. Studiuję również Sanskryt. Mam przyjemność być redaktorem portalu poświęconemu jodze i zdrowemu stylowi życia „Boso na Macie”. Pisze również o teorii jogi do miesięcznika „Joga”. Stworzyłem edukacyjną grę planszową o jodze – Yogaloka, w którą gramy zwykle podczas moich warsztatów. Więcej o Marku przeczytacie tutaj 

Autor

Legendy, mity, asany cz. 3

Autor

Sanskryt – język jogi

Joga na trawienie

Autor

Mantry – kurs pięciu mantr

Autor

Legendy, mity, asany cz. 2

Autor

Legendy, mity, asany cz. 1

Relaks prowadzony

Autor

OM_Alfabet

Autor

Wprowadzenie do Yogasūtr Patañjalego

Joga barków

Joga dla mam – sesja nr. 3

Joga a choroba

Trójpak – Joga na zimę

Autor

Joga bioder

Autor

Wstęp do Haṭhapradīpikā

Joga czakr

Joga dla mam – sesja nr. 2

Joga dla mam – sesja nr. 1

Autor

Pranayama – teoria i historia

Śpiewająca joginka

Joga dla dociekliwych

Medytacja góry

Joga dla wyczerpanych

Bezpieczna joga – 4 moduły

Na zdrowie i szczupłą sylwetkę

Vinyasa na więcej energii

Joga z pędzlem

Autor

Yin Joga na kręgosłup

Autor

Joga jest jak śpiew

Autor

Smakowanie oddechu

Joga w ciąży

Joga dla kobiet

Joga dla aktywnych

Medytacja miłującej dobroci

Joga na lepszy przepływ energii

Anatomia jogi – Mięśnie tyłu ciała

Głębokie rozciąganie

Autor

Smakowanie oddechu Vol 2.

Autor

Joga i trauma

Autor

Ashtanga joga – pierwsze kroki

Babcia na jodze

Autor

Stabilizacja kręgosłupa

Vinyasa Flow dla zaawansowanych

Czy joga pomaga w pracy?

Joga dla leniwców

Autor

Joga a terapia

Macierzyństwo a joga

Vinyasa flow dla ambitnych

Tradycyjna Chińska Medycyna

Joga na bezsenność

Vinyasa flow dla energicznych

Joga kręgosłupa Vol. 2

Bezpieczna joga – szyja i odcinek piersiowy

Joga przy biurku

Bezpieczna joga – barki

Autor

Krzyżówka noworoczna

Bezpieczna joga – odcinek lędźwiowy

Bezpieczna joga – kolana

Joga energetyczna

Joga kręgosłupa

Vinyasa Flow Open

Autor

Skąd się wzięły asany?

Anatomia jogi – 4 moduły

Zaczynam medytować

Autor

Joga w życiu społecznym

Joga nidra

Medytacja – Spotkanie z guru

Autor

Mantra Ashtanga Jogi

Autor

Mantra do Patañjalego

Autor

Mantra do Ganeśy

Autor

Mantra nauczyciela

Autor

Mangala mantra

Anatomia jogi – Mięśnie przodu ciała

Anatomia jogi – Ruchy boczne

Anatomia jogi – Skręty

Medytacja – Oczyszczanie

Medytacja – szukanie swojej drogi

Medytacja uzdrawiająca

Medytacja – Mindfulness

bądź

na bieżąco


PORTAL O JODZE

Mail: info@omline.expert

Marek: 601322475

Aga: 886637479

Regulamin | Polityka prywatności