Slide Slide Slide Slide Slide

Joga dla aktywnych

Rowerzyści, biegacze, narciarze, miłośnicy aktywnego trybu życia. Ten kurs jest właśnie dla Was!

Zobacz wywiad z autorką kursu, Martą Nadratowską!

Nasz zespół

Slide „Nie ma spokoju dla tego, kto nie medytuje.
Jak możliwe jest szczęście bez spokoju?”
(Bhagavadgītā 2.66b)

Omlineodkrywaj nieznane

Marek Łaskawiec

Poza matą

Praktyka na macie nie jest łatwa. Samo skupienie uwagi często stanowi większe wyzwanie niż wyginanie ciała w najrozmaitszych, skomplikowanych pozycjach. Umysł często pogrywa z nami w swoje gry. Czasem wydaje się uspakajać, ale potem zaraz  zupełnie nieoczekiwanie odpływa gdzieś tak daleko, że musimy rozpaczliwie za nim gonić, aby przywołać go do porządku. Innym razem wydaje […]

więcej>>

Marek Łaskawiec

Głową w dół

Pewnie tak już mamy jako gatunek, że jesteśmy wiecznie nienasyceni. Ciągle za czymś gonimy, czegoś szukamy, do czegoś usilnie dążymy. Kultura, w której żyjemy te naturalne tendencje jeszcze potęguje. Zewsząd kuszą nas rozmaite reklamy, które przekonują, że bez najnowszego modelu telefonu lub samochodu, bez wakacji w pięciogwiazdkowym hotelu, bez tej nowej pary butów, będziemy mniej […]

więcej>>

Marek Łaskawiec

Zielona matka oświeconych

Siedzi trochę nietypowo. Na pierwszy rzut oka, można nawet odnieść wrażenie, że niedbale. Nie jest to pozycja losu. Nie przypomina także żadnej innej, znanej jogicznej pozycji. Prawa noga jest zaledwie lekko ugięta i wysunięta do przodu. Gdyby tak usiadła na zajęciach jogi, jakiś nauczyciel-szczególarz mógłby podejść do niej i wygłosić tyradę o negatywnych skutkach braku […]

więcej>>

“Jeśli myślisz, że jesteś oświecony, spędź tydzień z rodziną.”

 

Ram Dass

Maecenas sed metus sem, ac varius ante. Nullam non mi tempor nisl varius consectetur vel in ipsum. Vestibulum sem diam, vehicula sit amet luctus adipiscing, viverra in sem. Proin molestie.

John Dawson

Donec convallis, mauris quis tempor pulvinar, lorem neque rhoncus nisl, at hendrerit quam leo volutpat est. Quisque fringilla, nulla vitae vehicula fermentum, nibh dolor tristique, scelerisque.

Mary Springs