![](https://omline.expert/wp-content/uploads/2020/06/znak_anatomia.png)
Pranayama
Pranayama to praktyki oddechowe, które pozwalają uspokoić umysł i zalecane są jako metoda prowadząca do stanu głębokiej medytacji. Praktykuj z nami pranayamy i dowiedz się więcej o ich historii.
Pranayama
Pranayama to praktyki oddechowe, które pozwalają uspokoić umysł i zalecane są jako metoda prowadząca do stanu głębokiej medytacji. Praktykuj z nami pranayamy i dowiedz się więcej o ich historii.