17,00

Mantra do Ganeśy

Mantra skierowana do Geṇeśy prosząca o pomoc w przezwyciężaniu przeszkód. Podczas wykład Marek Łaskawiec tłumaczy historię i znaczenie mantry, a następnie możesz nauczyć się jej prawidłowego intonowania wraz z Karoliną Micułą.


Możesz uzyskać dostęp do naszych materiałów na dwa sposoby. Jeżeli klikniesz przycisk "Kup dostęp", uzyskasz dostęp do opisanego powyżej materiału na 12 miesięcy. Możesz również wybrać jeden z naszych planów abonamentowych, aby uzyskać dostęp do wszystkich zasobów (poniżej).

Kup dostęp 17,00

Kup abonament z dostępem do wszystkich zasobów

47,00 miesiąc
Zapisz się
117,00 3 miesiące
Zapisz się
387,00 rok
Zapisz się

Instruktor


Marek Łaskawiec

Praktykuję jogę od wielu lat według metody Ashtanga Vinyasa Jogi. Studiowałem filologię i filozofię, pewnie dlatego zainteresowała mnie historia i teoria jogi. Studiuję również Sanskryt. Mam przyjemność być redaktorem portalu poświęconemu jodze i zdrowemu stylowi życia „Boso na Macie”. Pisze również o teorii jogi do miesięcznika „Joga”. Stworzyłem edukacyjną grę planszową o jodze – Yogaloka, w którą gramy zwykle podczas moich warsztatów. Więcej o Marku przeczytacie tutaj 

Instruktor


Karolina Micuła

Jestem artystką, nauczycielką emisji głosu i działaczką społeczną. Zdobyłam dwie nagrody na 38. Przeglądzie Piosenki Aktorskiej we Wrocławiu (2017), nagrodę specjalną WARTO Gazety Wyborczej (2018), a moja sylwetka twórcza została uwzględniona w Alfabecie Buntu Archiwum Osiatyńskiego. Działam interdyscyplinarnie na styku muzyki i teatru, obecnie pracuję nad swoją debiutancką płytą, ponadto produkuję i organizuję wydarzenia. Pod szyldem “Voice Care” prowadzę zajęcia wokalne i rehabilitacyjne. Pomagam znaleźć organiczny dźwięk w mowie i w śpiewie, a praca z głosem jest dla mnie jak joga. Do głosu podchodzę holistycznie łącząc wiedzę z fizjologii i akustyki z doświadczeniami teatralnymi, jogowymi i doświadczeniami różnych metod pracy z ciałem. Więcej o Karolinie przeczytacie tutaj.