Medytacja online
97,00

Zaczynam medytować

Jeśli chcesz medytować, ale nie wiesz jak, albo – jeśli już medytujesz, ale chcesz medytować więcej lub inaczej – wybierz ten kurs. Składa się 4 lekcji, w których będzie trochę teorii oraz 6 różnych medytacji do wyboru. W dołączonym tekście, znajdziesz też dodatkowe informacje o medytacji.

Medytacje:

Joga Nidra

Mindfulness

Regeneracja i oczyszczenie

Szukanie swojej drogi

Medytacja na zdrowie

Spotkanie z guru


Możesz uzyskać dostęp do naszych materiałów na dwa sposoby. Jeżeli klikniesz przycisk "Kup dostęp", uzyskasz dostęp do opisanego powyżej materiału na 12 miesięcy. Możesz również wybrać jeden z naszych planów abonamentowych, aby uzyskać dostęp do wszystkich zasobów (poniżej).

Kup dostęp 97,00

Kup abonament z dostępem do wszystkich zasobów

47,00 miesiąc
Zapisz się
117,00 3 miesiące
Zapisz się
387,00 rok
Zapisz się

Instruktor


Agnieszka Passendorfer

Odkryła jogę i medytację, gdy jeszcze nie były takie modne – na początku lat 90. ubiegłego wieku. Zaczynała od metody Iyengara i Zen, ale przez te ponad ćwierć wieku dużo się zdarzyło, więc teraz praktykuje ashtangę, vinyasę i… Zen. Uczy od 2010 roku, od kilku lat w Yoga Republic w Warszawie. Dużo pisze. Także o jodze. Książki („13 lekcji jogi”, „10 lekcji jogi. Jamy i nijamy w codziennym życiu”, „13 lekcji miłości”), artykuły i bloga. Więcej o Agnieszce przeczytacie tutaj