Free

Joga dla kobiet

Joga wyłącznie dla kobiet. Choć żyjemy w czasach gender, jest taka joga, na którą mężczyźni starsi niż rok nie mają wstępu 🙂. Agnieszka Passendorfer rozmawia z Ola Künstler o tym, czy joga dla kobiet w ciąży pomaga im w ciąży i porodzie. O tym, kiedy przyjść na jogę po urodzeniu dziecka i czy można z nim (można 🙂).  O miednicy, jodze hormonalnej i innych ważnych sprawach. Zapraszamy.



Kup abonament z dostępem do wszystkich zasobów

47,00 miesiąc
Zapisz się
117,00 3 miesiące
Zapisz się
387,00 rok
Zapisz się

Instruktor


Agnieszka Passendorfer

Odkryła jogę i medytację, gdy jeszcze nie były takie modne – na początku lat 90. ubiegłego wieku. Zaczynała od metody Iyengara i Zen, ale przez te ponad ćwierć wieku dużo się zdarzyło, więc teraz praktykuje ashtangę, vinyasę i… Zen. Uczy od 2010 roku, od kilku lat w Yoga Republic w Warszawie. Dużo pisze. Także o jodze. Książki („13 lekcji jogi”, „10 lekcji jogi. Jamy i nijamy w codziennym życiu”, „13 lekcji miłości”), artykuły i bloga. Więcej o Agnieszce przeczytacie tutaj