Kim był Patañjali? O czym mówią Yogasūtry? Kiedy powstały i dlaczego ciągle pozostają ważne dla współcześnie praktykujących jogę? To tylko niektóre z pytań, na które znajdziesz odpowiedź podczas naszego kursu „Wprowadzenie do Yogasūtr Patañjalego”.

Wykład trwający blisko cztery i pół godziny podzielony został na pięć części:

Kontekst historyczny Yogasūtr – W tej części dowiesz się więcej o samym Patañjalim i jego dziele. Tu także znajdziesz odpowiedź na to, dlaczego tekst Yogasūtr wydaje się lakoniczny i często trudny do zrozumienia.

Cel jogi wg. Patañjalego – Skupimy się na tym, co dla autora Yogasūtr było celem jogi i co znaczy to słynne zdanie yogaś cittavṛttinirodhaḥ. Przyjrzymy się także temu, czym dla Patañjalego było Samādhi i jakie rozróżniał jego rodzaje.

Przeszkody w praktyce jogi – W tym wykładzie porozmawiamy o tym, jak Patañjali definiował przeszkody stojące na drodze jogi. Zarówno te praktyczne, które stosunkowo łatwo nam zrozumieć (np. lenistwo), jak i te fundamentalne, bo wynikające z natury naszego umysłu.

Metoda jogi cz 1. oraz cz. 2 – Te wykłady poświęcone są omówieniu tego, jak Patañjali wyobrażał sobie praktykowanie jogi. Omówimy tu oczywiście najbardziej znaną metodę, która znana jest jako Aṣṭāṅga Yoga.

Po wysłuchaniu kursu zapraszamy do rozwiązania testu, który pozwoli ci sprawdzić nabytą wiedzę, Jeśli uzyskasz więcej niż 70% trafnych odpowiedzi i wyrazisz taką ochotę, otrzymasz dyplom ukończenia kursu.